Lester Levenson6 세도나메서드 목차 The Sedona Method: Your Key to Lasting Happiness, Success, Peace and Emotional Well-being by Hale Dwoskin 세도나 메서드 ─ 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길 저자 : 헤일 도스킨 역자 : 편기욱 출판 : 알에이치코리아 | 2021.5.18. 책소개 ‘세도나 메서드’는 미국 애리조나주의 세도나시에 위치한 명상 센터에서 시작된 심신 수련법이다. ‘흘려보내기(릴리징 테크닉)’의 창시자인 레스터 레븐슨의 뜻을 이어받은 제자 헤일 도스킨이 세도나트레이닝협회를 설립하며 그 효과가 본격적으로 유명세를 타기 시작했다. 세도나 메서드에서는 우리가 인생에서 스스로 실망과 불행, 그리고 판단 착오 등을 하는 주요인.. 2021. 7. 1. 레스터 레븐슨의 자기 사랑 목차 자기 사랑 ─ 레스터 레븐슨이 전하는 삶의 지혜 책소개 오로지 자기 자신에게서 사랑을 구하는 삶을 강조하는 《자기 사랑》이 출간되었다. 부정적인 감정을 털어내고 자기 사랑을 실천하는 방법인 릴리징 테크닉Releasing Technique을 창시한 레스터 레븐슨의 제자였던 로렌스 크레인이 스승의 생각과 뜻을 받들어 집필한 도서이다. 책은 처음부터 끝까지 ‘자기 사랑’에 대해서만 말한다. 모든 질문에 대한 대답이자 해결 방법인 사랑은 한 권의 책을 빽빽하게 채울 정도의 힘을 가지고 있다. 사랑은 모든 문제를 해결하기 위한 방법의 시작이고 끝이다. 우리 삶에서 부족한 테크닉을 효율적으로 습득하고, 성공을 거둔 선배들의 조언을 통해 빠른 깨달음의 길에 대한 정보를 얻는 것도 중요하다. 하지만 아무리 뛰어난 인생.. 2021. 6. 16. 11★나는 무엇인가? What am I? ─11─나는 무엇인가? What am I?우리는 어디에 있었나잠시 멈춰서 지금까지 한 이야기를 돌이켜보고 우리가 어디로 가고 있는지를 살펴보자. I thought that a summary of what we have been through, where we are going, and what there is at the end might be a good idea for the last talk of this series. 말했듯이, 나는 슬픔이나 그 어떤 것에도 물들지 않은 완전하고 전적인 행복인, 모든 존재의 궁극의 목표에 대해 이야기하고 있다. 우리는 자신의 모든 행위를 통해 이것을 향해 가려고 발버둥질을 하고 있지만 어찌된 일인지 우리는 대부분이 목표를 놓치고 있다. 내 생각에, 목표를 놓치는 .. 2021. 6. 13. 깨달음 그리고 지혜1 목차 깨달음 그리고 지혜(풍요의 마스터에게 듣는) 저자 레스터 레븐슨 | 역자 이균형 출판 정신세계사 | 2018.10.31. 책소개 뉴욕에선 사업가, 세도나에선 구루 자기계발론을 진리탐구의 수준까지 끌어올린 특별한 인생코치 레스터 레븐슨의 자서전과 강의록 세도나의 영적 스승 레스터 레븐슨이 깨달음을 얻기까지 개인적인 탐구를 하면서 발견하고 느낀 점에 대해 단계적으로 적어나간 『깨달음 그리고 지혜』. 성공한 사업가였지만 시한부 선고를 받고 나서부터 삶에 대해 진지하게 성찰하게 되는데, 남은 생애를 진정한 의미와 행복으로 채우고자 했던 그의 내면작업의 과정이 고스란히 담겨져 있다. 저자 저자 : 레스터 레븐슨 1909년 뉴저지주에서 태어나 루트거대학교에서 물리학을 전공했다. 대공황과 제2차세계대전의 여파로 생계.. 2021. 6. 12. 깨달음 그리고 지혜2 목차 책소개 전작 《깨달음 그리고 지혜》는 레스터 레븐슨이 깨달음을 얻기까지 개인적인 탐구를 하면서 발견하고 느낀 점을 담았었다. 이번 후속작 《깨달음 그리고 지혜 2》에서는 일상을 살며 마주치는 우리의 고민과 질문들에 집중해본다. 진정한 사랑은 뭘까? 아이들을 어떻게 가르치면 좋을까? 왜 내 주변엔 짜증 나는 사람들만 가득할까? 누군가 속 시원히 설명 좀 해줬으면 좋겠는데…. 고구마 먹은 듯 답답한 당신의 속을 사이다처럼 뻥 뚫어줄 레스터 레븐슨의 강의록과 문답이 지금 시작된다. 목차 1.구루와 마스터 Gurus and Masters. The Teacher 2.타인을 돕기 Helping others, the natural way 3.치유 Healing 4.태도와 행동 Attitude and action 5... 2021. 6. 12. 세도나 마음혁명 목차 세도나 마음혁명 ─ 수천만 세계인의 인생을 바꾼 ‘세도나 메서드’로 가는 길 책소개 ‘세도나 메서드’의 창시자 레스터 레븐슨이 안내하는 7주간의 마음여행. 레스터 레븐슨의 자전적인 깨달음의 여정을 보여주고, 세도나 메서드의 정수만을 담은 ‘놓아버리기’ 훈련을 체계적으로 알려준다. 레스터 레븐슨이 생전에 남긴 지혜로운 가르침과 깨달음의 진언들을 대담과 어록 형식으로 수록했다. 목차 옮긴이의 말 _ 몸과 마음의 완전한 해결 프롤로그 _ 행복이란 무엇인가? 나는 누구인가? 내 인생의 목적은 무엇인가? 3개월 시한부 선고를 받다 무엇이 나의 마음인가? 무엇이 지성인가? “세상에 이것보다 더 행복한 것은 없어.” 이 책에서 최대의 이익을 얻으려면 이 책에 나오는 그 어떤 것도 믿지 말라 마음을 움직인 문장과 구절.. 2021. 5. 30. 이전 1 다음
